maandag ga ik ermee beginnen
elke maandag 2 ml test en 2 ml tren in 1 spuit
en elke dag 2 winstrol tabletten in de ochtend en 2 later op de dag
voor de rets natuurlijk goed eten, hoog in eiwitten, letten op kh, voldoende vetten
shake's erbij, visolie, multivitamine
en knallen maar