Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Mijn voeding zal zeker goed zijn daar ben ik zeker wat ik bedoel is voeding inclusief milkshakes , en met gepieker over kleine dingens bedoel ik dat ik dat allemaal weet van 2 3 l per dag enz... Eventuele tips..?
Beste lezers ,
Ik heb onlangs een jaar geleden een half jaar getraind met de nodige voeding , supplementen . NU wil ik terug volop beginnen met als hoofddoel totaal van 72 tot 90 kg bijkomen zonder die hang buikjes of dergelijke .. maar ik stel me nu paar vragen dit is wat ik gebruik .. ik...
Beste lezers ,
Ik heb onlangs een jaar geleden een half jaar getraind met de nodige voeding , supplementen . NU wil ik terug volop beginnen met als hoofddoel totaal van 72 tot 90 kg bijkomen zonder die hang buikjes of dergelijke .. maar ik stel me nu paar vragen dit is wat ik gebruik .. ik...