Recente inhoud door B dieter

proper. een heel snelle progressie! was zelf wat lastig aan het worden van het feit dat ik zo lang stilsta op het zelfde niveau (vet%)terwijl ik toch veel sport (3-4x fitness en 3x lopen per week) Maar het echte gezonde eten volhouden is nogal lastig. Heb je enkele tips hoe je volhoudt en van...

Hallo, Ik ben nieuw op dit forum dat men mij had aangeraden. Ik vond al heel wat goede info, maar heb een vraag over bepaalde producten die je wel eens ziet in advertising op sommige sites. even korte situatieschets: ik ben een 2tal jaar bezig met fitness (op 3-4 dagen in de week werk ik voor...