Recente inhoud door Badhorsie

Even mijn verhaal doen : Ik ben sinds begin 2010 bezig met cutten, ik volg een voedingsschema en doe regelmatig krachttraining afgewisseld met cardio. Mijn probleem is nu dat ik nog niks gemerkt heb van enig vetverlies, rondom de benen en armen heb ik al weinig vet maar het is vooral de buik...

Hoi, Ik ga nu al een half jaar naar de gym om er met gewichten te werken maar ook om aan cardio te doen. De bedoeling is vooral om vet kwijt te raken, dit zit enkel hardnekkig :D rond de buik en heupen. (1m80 73kg) Nu merk ik dat ik qua spieropbouw al heel wat vooruitgang gemaakt heb maar...