Recente inhoud door Bart78

Ja zit ook nog vast aan een abonnement tot februari volgend jaar. Bij een andere gym hier in het dorp hadden ze een aantal jaren geleden in ieder geval nog wel een squatkooi, maar het is een beetje duur om daar een extra abonnement te nemen. Verder is dit het enige issue en is het verder heel...

Ik kan hier ook alleen squatten met de smith machine en ik merk dat ik mijn voeten ook wat meer vooruit zet. Doe ik dat niet dan moet ik behoorlijk ver door mijn rug en komt er veel spanning op mijn onderrug te staan. Het zal wel te maken hebben met de geforceerde baan. En ik denk dat hoe groter...

Ik eet ook sinds kort een bak van 500 gram Konings kwark voor ik ga pitten. Lekker is anders, maar ik dacht van ik probeer hem gewoon puur te eten. Hoe meer ik kan hebben qua smaken, hoe makkelijker het wordt om een dieet samen te stellen. Gewoon dingen bij elkaar fl*kkeren aan de hand van de...