Recente inhoud door bodabila

Bedankt voor jullie reacties. Ik ga wedstrijden lopen zodra het indoor seizoen begint en ik mee kan doen op de 60m, aangezien mijn sterke punt kracht is en nog niet zo de techniek. Sprongoefeningen ga ik ook mee nemen in mijn schema. Nogmaals bedankt voor de tips!

Beste leden, Al een tijdje bent ik stiekem mee aan het lezen op het forum en ik kan alleen maar zeggen; ga zo door! Allereerst even een introductie. Ik ben ongeveer anderhalf jaar actief bezig met sport. Mijn initiële motivatie was om een Six pack te krijgen voor de zomer. Ik ben toen...