Recente inhoud door Celsus

Die vriend van je heeft duidelijk een excuus gevonden om minder c.q. niet te trainen.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Hypochondrie

Ik moest hier gewoon even op reageren. Tijd weinig benen kunnen trainen vanwege een blessure, gisteren weer eens redelijk voorzichtig begonnen en kan alleen nog maar stilzitten, krijg er zelfs een soort koortsig gevoel van :p Opstaan uit een stoel duurt ongeveer 2 minuten, en een trap oplopen is...

Alle medicatie dat eindigt op -pam heeft een spierverslappend effect. Ik vrees dat de winst bij goede nachtrust helemaal teniet wordt gedaan door het gebrek aan kracht dat nodig is voor een goede training. Heb het zelf ook wel eens tijdelijk geslikt en was zo loom als een vulmaarin. Daarnaast...

Ben bij de dokter geweest, ze drukte met haar duimen op een specifieke plek ergens bij de grens achterhoofd/nek mijn achterhoofd en toen voelde ik toch wel iets van een soort spier-/zenuwirritatie ofzo. Frappant dat dat kennelijk door je halve hoofd kan doortrekken. Maar gewoon weer vol aan de...

Nope..

Dan heb ik het ook, maar bij fly's verreweg het ergst.

Yo, Sinds enige tijd krijg ik flinke koppijn bij voornamelijk de fly's. Het is ook inspanningsgerelateerd, dus hoe zwaarder ik train hoe heavier het wordt. Het is aan de rechterkant een beetje richting mijn achterhoofd, en wel echt in m'n kop. Haast niet te harden als je echt tot de max gaat...

Tnx, heb hem aangeschaft, lijkt me een prima ding.

Hi, Ben op zoek naar een stevige halterbank met waarmee ik een redelijke complete work out op kan uitvoeren met dumbbells etc. Ik ben 193 en weeg 104 kg, dus het moet een niet al te lullig bankje zijn. Zelf trof ik deze , http://www.helisports.nl/benches/Marcy-MWB-760-Halterbank.html , maar...