Recente inhoud door cinu

Hoi, Wil jullie mijn Traningsschema voorleggen en ben benieuwd naar jullie reacties. Dit izjn mijn stats: 35jr 101kg vet% 25 IK heb een voedingsschemawaarin ik uit kom op <3000 calorieen. 50% carbs....35 proteine en 15% vet. Ben intussen ook begonnen met Ephedrine, CLA, Groene...

Bedankt!!!!

Hoi, Allemaal bedankt voor jullie advies. Ben er zeker wijzer van geworden. Ik heb trouwens op deze forum veel over de bijwerkingen van Clenbeturol gehoord en vroeg mij af wat deze vn waren (hoofdpijn maar wat nog meer ??) hydroxycut ? Wat is dat eigenlijk?

Ik ben vrij nieuw op deze forum en heb een aantal vragen die ik juliie wil voorleggen. Ik ben 1.73m en weeg 100kg. Ik train al bijna meer dan 5 jaar maar de afgelopen 10 maanden heb ik helemaal niks meer gedaan en ben ontzettend veel aangekomen > 10kg. Ben de 1.5 mnd minder aan het eten...