okay ik eet best veel brood en probeer wel veel kip op kalkoen en kippeneiwitten te eten en ja als ik vrij ben heb er meer moeite mee om op gezetten tijden te eten en tijdens het afvallen eet ik gewoon,de kuur die ik heb gedaan is een 10 weken kuur met deca, test, dainabol, nakuur nolva
en ja...