Recente inhoud door Deadwood

Volle melk is sowieso slecht wanneer je halfvolle melk hebt. Veel te veel (en onnodig) verzadigd vet +dat ik persoonlijk ook nog eens halfvol lekkerder vindt.

Geachte BB'ers Ik ben sinds kort begonnen met de deadlift, eerst lage kilo's om vooral aan techniek te werken. Nu ben ik lid van de achmea healthcenters, waar het vooral op fitness is en de barbells dus niet hoger dan 50kg gaan(rubber, meer past er gewoon niet aan). Hierdoor kan ik dus niet...

Waarschijnlijk heb je hetzelfde zoals ik ook gehad heb toen ik 14 was. Veel te veel broodjes eten in de kantine. Je bent nog jong dus eet gewoon gezond(=zo weinig mogelijk junkfood, chips, frikandelbroodjes ed) en neem gewoon een boterham in plaats van dat. En sport ook nog zo'n 3x in de week...