Recente inhoud door deek

Misschien anders trainen, nog harder..betere voeding tot je nemen. Jezelf af vragen of je wel zo hard traint, train een keer met iemand die wel groeit in jou ogen. (je kan het op zijn minst een keer voorstellen, weet niet of die persoon dat wel wilt, natuurlijk), dan kan je pas beoordelen of...

Lidl heeft ook goedkope kwark, en tonijn in blik is daar ook stuk goedkoper.

Kwam laatst dit product tegen, best prijzig en wil graag lezen of er hier leden er ervaring mee hebben, en wat de results waren / zijn.. Kan best zijn dat er op dit forum al meer over is geschreven, maar kon er zo snel niets over vinden..

Ze verkondigen dat al dat bloot niet mag en ze keuren het ook ten strengste af dat vrouwen zo rond lopen, dat wil natuurlijk niet zeggen dat ze er wel stiekem graag naar kijken...Hypocrisie is ook een streng gelovige niet vreemd.. ;)

Denk dat je in wezen gelijk hebt, de echt streng gelovigen, die ook in de typische gewaden lopen, zullen sportscholen dan ook wel mijden, teveel bloot (lijkt me) Ik zelf denk, dat de meeste jongeren, vooral onder druk van familie, zich aan de ramadan houden. Én dan is ook nog maar de vraag of...

Vind ik onzin, het lijkt wel of je hier in dit land nooit kritisch mag zijn als het om islam gaat, alsof je dan gelijk beledigd bezig bent. Persoon in kwestie is bezorgd over zijn opgebouwde spieren, en wil geen of zo min mogelijk spiermassa verliezen. Ik heb er niet op doorgeleerd, maar mijn...

Ramadan en bodybuilding gaan op geen enkele manier samen, lijkt mij temninste.. Voeding is van de pijlers om te kunnen presteren in de sportschool. Ik persoonlijk zou er dan ook nooit aan doen. Wat een ander daar dan ook van vind of zegt.

Hard werken heeft zeker al resultaat opgeleverd, kan je iid trots op zijn. Wedstrijden is misschien nu nog een paar jaar hard door trainen, maar met dezelfde discipline dit je nu hebt opgebracht, is er van alles mogelijk. Gewoon lekker keihard blijven trainen en er plezier in blijven houden is...

Ben zelf momenteel ook 'zoekende' om de ideale manier te vinden om vet te verbranden, met behoud cq opbouwen van spiermassa. Eet nu 5 weken gewoon schoon, 2 blikken tonijn, kwark, shakes, havermout, pasta, klein beetje brood, wil er nog gekookte kip bij gaan doen op den duur, 2 liter water. Geen...