Recente inhoud door deurbeleid

Hej Sinds kort neem ik o.a creatine als supplement. Ik heb gelezen dat caffeine de werking van creatine vermindert tot helemaal tot NUL herleid. In Coca Cola zit caffeine Aroma. Vermindert dit echt de werking van creatine monohydraat? Zijn er mensen die blijven Cola drinken en toch werking...

Thanks

Beste Ik heb zonet een aantal supplementen besteld en zou graag weten of ik hieraan nog iets anders van supplementen kan koppelen , of ik hiermee heel goed zit. Ik verwaarloos mijn eetschema hierbij niet. - Creatine Monohydraat - multivitamine animal pack - eiwitmix supplement -...

MM oke.. Heb geen kuur gedaan , dus zal dit dan maar niet kopen..:)

Hej, Het merk waarvan ik eiwitten koop biedt een nieuw product aan. Het heet ATC TESTOSTERON , en is in pil vorm. Het zou je meer testosteron moeten geven , waardoor je beter spiermassa kunt aanmaken. Ik overweeg me dit aan te schaffen. Voor alle duidelijkheid , dit product wordt aangeboden op...

Beste , Ik train nu 1.5 jaar en heb me nu creatine monohydraat gekocht in pilvorm van het merk Maximize. Ik train 3a4 x per week en heb een goed maar normaal voedingsschema. Op de verpakking staat 1 tot 5 gram per dag innemen. Ik las andere topics waarin grotere hoeveelheden beschreven staan...

14 jaar , en zo een intensief krachtprogramma.. Dit is echt te jong. Het lichaam wordt verstoord in zijn groei.