Recente inhoud door dino22

me langste is vrijdag ochtend om half 3 me bed uit om te gan werken en vrijdag middags om5 uur aan de baco's en speed en hele vrijdag nacht doorgehaald. zaterdagochtend 8 uur lekker douchje genomen om op te frissen en weer flesje bacardi met cola gemixt en op met de bus naar defqon. In de bus...

benen zijn op het moment wat minder maar ben ik weer mee begonnne. En armen weet ik niet wat het is krijg ze gewoon niet groter.

ghehe jij bent er weer snel bij:)

je kan ook paroxetine nemen die maakt serotonine aan.

Heb altijd de xtreme pro whey aardbei heerlijk is die man. En de peach is ook erg lekker.

hulde aan gomez bow

Bij ons kon je hem gratis doen. En kan je meteen beginnen met werken.

in zwolle worden vaak examens gegeven en je kan gewoon thuis leren.

gwoon bij de betere drogist zoals de tuinen verkoopt ze gewoon 7 euro per potje.

succes dani we zijn tegelijk begonnen dus. Ben afgelopen maandag begonne :D Op naar de 10 :p

ik heb het zelf ook gehad denk dat je tijdens een oefening verkeerd geademd heb en nu elke keer als je zwaarder gaat gaat het bonken in je kop. Bij mij ging het na een dikke week heel rustig aan trainen weg.

ga niet natuurlijk trainen :D en whey is toch juist goed meteen na het opstaan? Snel opgenomen dus meteen na opstaan word je lichaam met eiwitten voorzien. En inderdaad ga wekelijks kijken en zonodig me carbs naar beneden gooien. :)

okee hier me schema om voor de zomer drog te worden ben nog nooit droog geweest en deze zomer moet het gewoon lukken dus graag kritiek ben overigens 82kilo bij schat rond de 15% 176 cmtjes hoog carbs/eiwit/vet/kcal maaltijd 1...