Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Haha ik moet zo hard lachen. Ik had 2scoops monster genomen. Gaan trainen daarna op de bank beetje tinderen. Match met een chickie die vraagt of ik langskom, half uur later lag ik dus bij haar in bed maar kon niet klaarkomen. Ik zeg jaa kutzooi teveel pwo genomen. Zij zegt pwo!? Wat is dat...
Als je onder onderhoud eet wel:).
En je hebt gelijk je moet er geen dikke gains mee verwachten. Maar een paar kilo aan overhouden is zeker mogelijk. Maar dan nog is het je dat waard ofniet. Als ik het over kon doen had ik het niet gedaan.
Kansloos wil ik het niet noemen. Ik ben er van 67kg 10% naar 74kg 12,5% meegegaan. Waarvan ik na kuur zo'n 72kg aan over heb gehouden. Maar toch raad ik het niet aan.