Recente inhoud door Fuell
-
F
Kuren of niet? En welke?
Hey, Ik ben Kenneth en ik train nu ongeveer een jaartje intensief. Ik heb al flink wat vooruitgang gemaakt maar zit precies op een hoogtepunt, ik lijk niet meer te groeien... Ik ben +/-1m80 en weeg 74.5 kg. Ik heb veel informatie opgezocht ivm met kuren, maar ik kan er niet uitgeraken... -
F
Bulking Schema
Hey, Ik train nu al 4 maanden intensief met als doel uit te zetten. Nu, ik heb geen idee hoe ik moet beginnen aan een goed bulkingschema, zou iemand me hierbij willen helpen aub? Of wat bruikbare tips geven? Ik ben 1m80 groot en weeg momenteel 75 kg. Alvast bedankt ;D :D- Fuell
- Topic
- bulk bulking schema
- Reacties: 5
- Forum: Voedingsschema's
-
F
Beginner voedingsschema (bulk)
Wat bedoel je met bolletjes vlees en pindakaas? Ik ben nu drie maanden an het trainen en mijn doel is om uit te zetten en bij te komen, in spiermassa weliswaar. Ik ben op zoek naar een goed voedingsschema dat past bij deze doelen. Zou iemand me hiermee kunnen helpen? Gr.Kenneth :D- Fuell
- Bericht #3
- Forum: Voedingsschema's