Recente inhoud door FunkyMonkey

R6 2009 Circuit only :-) [Afbeelding niet meer beschikbaar]

Eet gewoon wat je lekker vind en regelmatig per dag. Bouw dit per week iets op of zodra je merkt dat je wat meer kan hebben. Heb zelf ook enorm veel moeite met veel eten. en op die manier pak ik het een beetje aan. Geef het vooral wat tijd..

Ben zelf 2 weken terug geholpen. Ik zelf had er enorme last van. Echter maar aan 1 kant gyno.. Vrij apart maar kwam wel eens vaker voor zijden ze in het ziekenhuis. X aantal testen ondergaan in het ziekenhuis voor controle op gebruik van bevorderende middelen. Uiteindelijk na dit alles 3 maanden...

Na lang over wegen heb ik toch maar besloten om hier een post te openen. Mijn uitdaging zit hem erin dat mijn gewichts toename erg langzaam gaat naar mijn idee , te langzaam. Voedingsschema van een dag. - 250ml hero fruitontbijt - 2 Broodjes - Pasta 1 persoon pors. - Aardappel...