Recente inhoud door gert35

Oooooh goed dat je het ff zegt. :) Woef Woef.

Dank je en graag gedaan ! ::p

Dank uuuuuuuh Roidy

Hahahaaa, Natuurlijk wist ik dat deze reacties kwamen. Jongens succes ermee, doe wat je wilt. Ik vond dat ik het moest melden. Gr

Het behouden van de gewonnen spiermassa na een goede kuur is op lange termijn onbegonnen werk. De oplossing om het vast te houden is vaak weer beginnen met een nieuwe kuur en daarna nog een ....... Met als resultaat het verzieken van je lichaam. Ik ging oude bodybuilders zoals Flex...

Moeilijk ! Het is dubbelledig , we willen het graag dat het onder deskundige begeleiding gebeurt zonder het te stimuleren. Is het niet, als je aanbod doet om te begeleding dat je het juist stimuleert en vervolgens de drempel tot het gaan proberen lager wordt voor jongeren ? Zowiezo is...

Kuren alleen leuk voor korte termijn Hopeloze zaak ! Niet kuren, geloof me het is gewoon weggegooit geld. Je houd het nooit vast of je moet blijven gebruiken. Als je blijft gebruiken verkanker je je lichaam. Google maar eens de diverse artikelen over de overleden en zieke...

Oude body building banden. " Superstars of muscle " " Mr Olympia 1990 chicago " " WBF championship " + Tijdschriften WBF

Door oefeningen te gebruiken (isoleren) ,doorgaan tot het goed brandt, dan krijg je volgens mij meer plaatselijk afvallen. gr Gert-Jan

Los in een zakje ? Zorg altijd als je koopt dat het in een gesloten potje ofzo zit , met een soort van receptuur etiket erop . Vaak uit oostblok of latijns amerka. Laat er een testen voordat je zomaar iets slikt. Bij der plaatselijke GGD. Kost wel wat, maar weet je wel wat je slikt...

Beste Sjakie, Zoals ik erover denk en adviseer. Zorg dat je school niet verwaarloosd. Eerst school , dan trainen. Je kunt nu zeggen die school boeit me niet ofzo, ik wil groeie etc etc. Die instelling levert je later problemen op . gr Gert-Jan