Recente inhoud door HarmtH

Ik heb het Pure Kracht schema ook zo'n half jaartje gevolgd, is op zich best leuk schema, veel afwisseling enzo. Maar je bent wel verschrikkelijk lang bezig (zo'n 7 oefeningen per training), en de gains in kracht waren (bij mij) niet zo goed als met het 5/3/1 schema van Wendler, dat ik nu volg.

Ben ik ook benieuwd naar, en naar de overige uitslagen, en de foto's van Ab :)

Ja idd, toen je vader chopperbob hielp met een nieuw PR proberen neer te zetten met benchshirt, ik had een rode broek en witte asics shirt aan. Eindelijk idd eens wat gepost, maar registratiedatum geeft verkeerd beeld hoor, lees sinds een maandje pas beetje mee, account is behoorlijk lang...

Na van verschillende mensen gehoord de hebben, "Zit je ook op het forum, wat is je nick dan?", ook maar eens een post van mij :) Heb me ook erg vermaakt tijdens de wedstrijd. Had geen idee wat ik ervan moest verwachten, kende (nog) niemand daar, maar de sfeer was goed, allemaal gezellige...