Recente inhoud door Heartless

KAN IEMAND DEZE TOPIC VERWIJDEREN?

ik heb niet echt een schema eetschema ook niet :P ik pak gewoon alles wat ik pakken kan ik wil eigenlijk wel eens schema? ik gebruik niks gewoon eten

haha nee ik heb ook benen hij is wel heel hard iedereen die het voeld zegt dat het beton is en ben 1.75 lang

ik train 1 jaar elke dag

okee kan iemand me zeggen war ik een topic moet maken?dan laat ik deze wel verwijderen

cijfer my ! Ey boys :D Naam: Dhiya Leeftijd: 16 Gewicht: 68 kilo massa: 10% foto's staan onder nee ik gebruik geen anabolen :finger: dus wat vinden jullie van me lichaam? en geef gelijk ook een cijfer aub van 0 tot 10 :D alvast bedankt.

Ja die bedoel ik ook maar die werkt ook niet

heeft iemand nog een Eetmeter Er was al een topic over dit maar die link naar die Eetmeter werkt niet meer dus alvast bedankt

Wat doet shake en wat doet weightgainer? Wat doet shake en wat doet weightgainer? vertel me even aub

Wat doet shake en wat doet weightgainer? en met welke wordt ik breeder? jaa ik zal op het eten en fitness letten

ik wil breed worden, welke Shake moet ik gebruiken? Reager snel aub ik ga het binnenkort hallen Bedankt

begin 18jr 172cm 60kg 19%bf stats 23jr 172cm 91kg <15%bf Ik ben 16 en ik weeg 15 hoe kon jij dan 18 zijn en 60 wegen? :eek:

Hahahahhahahaa vies :P

Ik wil nou even elke maand 1,4 kilo aankomen hoe doe ik dat wat moet ik nemen of eten ? Denkt niet aan me leeftijd dat ik jonge ben ofzo aub :P

Ja 1 en half jaar train ik al en dde laatste half jaar al elke dag Mja ik heb sachijt ik gebruik wel spuitje dan groei ik wel? =S