Recente inhoud door Henk97

Hoeveel zijn jullie ong aangekomen per pot ? En zijn jullie alleen aangekomen in spiermassa of ook in vet ?

- Dit bedoel ik, het is gewoon om de weight gainer erbij te nemen zodat ik tenminste een aanvulling op me voeding heb.

Mijn doel is gewoon om aan te komen, ik ben niet iemand die hele maaltijden gaat klaarmaken ik heb niet alle tijd daarvoor. En mijn schema was gemiddeld ik eet elke dag anders en de ene keer wat meer als de andere dag.

Hoi ik zit erover na te denken om een whey gain shake te kopen maar ik heb zelf al een beetje op internet rondgekeken en ik zit te twijfelen tussen deze 2 : -http://www.bodystore.nl/weight-gainer.html en de bekende Mammoth 2500. Ik fitness 3/4 keer in de week en wil graag aankomen, zowel in...