Recente inhoud door iCatcher

Nog een vervolgvraag: Aangezien ik alleen direct na mijn werk kan gaan trainen, ben ik niet in de gelegenheid de "grote maaltijd" te nemen vooraf. Heb nu om 16.00u staan: 3x volkorenbrood met kipfilet en 0,25 l halfvolle melk. Om 17.15u ga ik vervolgens trainen. Is een dergelijke maaltijd vooraf...

Helaas, geprobeerd (had hetzelfde probleem ;)) maar zonder succes. Wellicht in Excel 2002 of 2003 wel, maar in 2000 niet mogelijk. Nog een andere mogelijkheid is je productenlijst op te schonen. De meesten hier zullen zich bv niet wagen aan de varkensreuzel :nut:, en zo staan er nog wel...

Uurtje of 3 klooien om de sheets in elkaar te zetten, ruim teruggewonnen door tijdwinst bij het puzzelen aan mijn schema. Valt allemaal reuze mee dus, zijn die cursusjes Excel toch nog ergens goed voor geweest. Weinig moeite groot plezier :D In ieder geval top dat ik er zoveel mensen een...

Wegens overweldigende belangstelling ;) een apart topic gestart over de Excel-file (met downloadmogelijkheid) op http://www.dutchbodybuilding.com/forum/showthread.php?p=456166#post456166 Hier graag verder over het schema op [Link niet meer beschikbaar]. Thanks!

Zoals aangekondigd in mijn eerste topic op dit forum, hierbij wat toelichting op het Excel-bestand wat ik heb gebruikt om te komen tot mijn eerste bulkschema. Handig m.n. voor de beginners onder ons (waaronder ikzelf :)) om door “trial and error” te komen tot een effectief schema. DOWNLOAD...

Excel-sheet Ik zal er vandaag of morgen een apart topic over starten met wat uitleg over het rekenschema en mogelijkheden tot uitbreiden etc. Het werkt aan de hand van deze tabel: [Link niet meer beschikbaar] (geimporteerd in Excel). Al deze producten ( + whey + lijnzaadolie :grin: )...

Hallo! Ik ben nu een weekje lid van dit forum en heb aan de hand van tal van posts / sticky's / andere bulkschema's mijn eigen schema proberen op te stellen. Ik ben benieuwd naar jullie feedback! Allereerst mijn stats (hou je vast): lengte: 2,06m :eek: ;) / gewicht: 95 kg Train...