Recente inhoud door JelriK

---------- Toegevoegd om 21:58 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:57 ---------- Komen binnenkort weer dikke update's aan. Vanaf nu weer wat actiever op het forum. Hou jullie op de hoogte !

Had ik dus ook gehoord ja. Nee, alleen nog maar test wat in de eerste post staat. Dit word mijn 2e dus ;)

Zoals de titel al zegt. 500mg Testosteron Enanthaat 400mg Trenbolone Enanthaat Dit voor 10 weken lang. Doel is nodige schone massa pakken maar wil niet te vet en vochtig worden. Vorige kuurtje was 10 weken 500mg Test E met winny oral kickstart van 4 weken. Nou mijn vraag, 1 of 2 x...

Tijdje niks laten horen, hieronder even snel een foto. Binnenkort weer eens een fatsoenlijke update met goeie foto's, tekst, uitleg etc!! [Afbeelding niet meer beschikbaar]

I'm working on that shit ! ;) Vanavond weer legday, hardcore legday!

Max Lifestyle in Veenwouden of Basic-Fit Drachten ;)

Ik train 6x per week, 1 rustdag :)

Ik kook op zondag voor t/m woensdag en nu dus voor donderdag en vrijdag. 2 keer in de week dus ;)

Hier de foto's

Neeh, vind me zelf daar nog niet goed genoeg voor. ;)

Tijdje niks laten horen, veel drukte gehad en daarom ook niet mee kunnen doen aan de YBF 2013. Helaas :( Nu wel weer goed aan het massa pakken. Voedselschema aan de tand gevoeld en trainingsschema ook. Momenteel goed zwaar aan het trainen met het 4x10 / 4x12 werk. Gaat weer de goeie kant op...

Klopt ;) Jij ook ?

Ja klopt, bedoelde iemand anders haha! Benen zijn nog imo te klein vanwege de knie operatie van vorig jaar september waarbij een groot gedeelte van mijn buitenste meniscus is weg gehaald. Dit belemmert vaak de trainingen jammer genoeg maar we gaan gewoon door !

I know, was een antwoord op iemand anders ;)

Top secret, voedingsschema's liggen bij Area 51 :P Nee, zal zsm het ff netjes in een schema zetten en posten ;)