Recente inhoud door Jurian

Google is er in het Zwart! veel cooler! veel vetter! http://www.bpled.com wat vinden julie?

Nou ik ga dus bodybuilden nadat ik mijn overige vet heb weggewerkt. Dat voor de zomer is een extra'tje dat wel mooi zou zijn.

Ik ben de afgelopen maanden 16 kilo afgevallen van 100 naar 84 kilo, ik ben al wat breed gebouwd dus ik dacht dat ik maar eens flink wat spieren ga kweken en dus ben ik hier terecht gekomen. Ik train al een tijdje dus mijn bovenlichaam, ik fitniss 3x per week, en dan dus met name mijn armen...