Recente inhoud door K1Almere

Ik reageer binnen 5 minuten, misschien ongeloofwaardig maar heb het daadwerkelijk gelezen!:D Op je oefeningen etc. heb ik weinig aan te merken! Persoonlijk heb ik niet zo veel moeite met schoudervorderingen. Bij military press ben ik van mening dat het heel belangrijk is dat je er op let dat je...

Ik zit ook te twijfelen welke smaak ik nu zal nemen, heb laatst die 12 sachets met verschillende smaken geprobeerd, maar ben nu alweer vergeten welke ik erg lekker vond! Gelukkig heb ik nog 12 sachets met smaken, nog een kans en dan gaan we een echt pot bestellen!

Ik ga denk ik inderdaad dan wel die 30 single sachets kopen om te kijken welke ik het lekkerst vind, in 1 zo'n sachet zit 28,0 gram neem ik aan? Bedankt voor de tip ps. als ik op de site wil bestellen moet ik bij de 30 sampling sachets een smaak kiezen, ongeacht welke die invult krijg ik...

Ik ben van plan om Whey Perfection te gaan bestellen binnenkort, Wie heeft de ervaring om mij een smaak te adviseren die niet chemisch is en vooral fris is dat je het ook zodanig lekker vind dat je niet elke keer met tegenzin een shake gaat nemen, zoals ik ervaren heb met Lean Gainer...

Beste Forumleden en Bodyenfitshop, ik heb nu sinds 2 weken 5 kg lean gain met chocoladesmaak staan. Ik lees dat iedereen van mening is dat de shake goed oplost, ook bij de aanbevolen 3 maatschappen per shake. Waar ik vreselijk benieuwd naar ben is; wat zijn die kleine witte bolletjes die door...

Zou iemand mij dan een ongeveer schema voor kunnen leggen? Of in ieder geval vertellen welke spiergroepen je het beste kan training per training?

Sorry foutje van mij, ik bedoelde dat je bovenlichaam onderontwikkeld zou kunnen blijven wanneer je je benen niet zo trainen. excuse moi ---------- Toegevoegd om 23:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:23 ---------- Verder bedankt voor de tips, ik ga er zeker mee aan de slag !

Beste mede forummers, ik ben een jongen van 17 jaar en ik doe nu zo'n beetje 3 jaar aan fitness. dat ik 14 - 15 jaar was, liep ik eigenlijk meer op de sportschool een beetje rond te k*tten dan dat ik serieus aan het trainen was. A fijn; heel vaak met instructeurs gesproken, uitleg...