Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
dit spul werkt wel degelijk ik ben er in minder dan 2 wkn circa 6 kg van af gevallen. Mijn vet percentage is met 2% gedaald.
Alleen de eerste week merk je echt dat je actief bent daarna went je lichaam eraan.
Hoe je aan de dosering (max 3 per dag)
Ik weet nu in ieder geval dat ik niet weer aan de ph ga.
Heb ooit eens 19nor250 genomen, werkte niet echt.
ga eerst maar eens m'n vet% omlaag werken.
Wat ik wel opmaak uit deze thread "as is beter en veiliger dan ph"
aanvullende info
wil graag meer spiermassa kweken maar zonder as.
PH is voorlopig mij uiterste.
Beetje stats
182cm
94kg
top bankdrukken 110 KG
vet 16.2%
wat kan ik het beste doen.
Oh trouwens om het vet% omlaag te krijgen gebruik ik Stackers II
wil graag meer spiermassa kweken maar zonder as.
PH is voorlopig mij uiterste.
Beetje stats
182cm
94kg
top bankdrukken 110 KG
vet 16.2%
wat kan ik het beste doen.
Oh trouwens om het vet% omlaag te krijgen gebruik ik Stackers II
wat ik eigenlijk wil is heel snel spier massa kweken (zonder as) ben nu 95 kilo train 3 x per week. 17% vet.(ben gestopt met roken).
Ik wil dit zo snel mogelijk omzetten in spiermassa.
Ik gebruik nu ook stackers 2