XXL Nutrition

Recente inhoud door karlb

  1. K

    rug verkeerd getraind..?

    ja precies, een bult.. ik heb alleen geen holle onderrug ofzo kan me voorstellen dat de bult alleen maar nmeer doet uitkomen
  2. K

    rug verkeerd getraind..?

    k zal het ff laten checken deze week
  3. K

    rug verkeerd getraind..?

    net ff opgezocht wat het is.. maar k weet niet, ga binnenkort wel ff langs een fysio thnx
  4. K

    Last van en holle rug hoe train ik dat weg?

    ik heb geen oplossing voor je, maar ik open toevallig net een topic met precies het tegenovergestelde probleem aan me rug ;)
  5. K

    rug verkeerd getraind..?

    hallo mensen ik hoopte dat iemand hier mij kon helpen ik train nu 5 jaar, niet volle bak ofzo, gewoon btje spieren bouwen ik ben er nu sinds kort achter, dat mijn rugspier uit verhouding getraind is, normaal lette ik er niet op, maar ik ben een soort bochel aan het kweken, het valt allemaal op...
Terug
Naar boven