Recente inhoud door Kingslayer

Heel herkenbaar, het is ook iets waar ik tegen aan loop, zoveel schema's zoveel meningen over wat "goed" is dat het voor de beginner soms echt lastig is om door de bomen het bos te zien.

Trainen als je depressief bent is gewoon niet te doen, ik ben zelf manisch-depressief maar ik krijg het echt niet uit de vingers op mijn depressieve dagen ik mis dan minimaal 30% kracht en de drive om door te gaan is niet aanwezig. Tijdens de manische periodes daarintegen kan ik volop dr...