Recente inhoud door KrachtoverMassa

Hallo allemaal, Ik heb een vraag, namelijk, is het voor mij mogelijk om d.m.v. hiit in combinatie met krachttraining mijn vetpercentage te verlagen, maar er qua kracht niet op achter uit te gaan? Ik wil namelijk een vetpercentage van 6 behalen (nu 9) maar het laatste beetje wil er maar niet...