Recente inhoud door Lauxl

Ik ben opzoek naar goed advies om buikvet te verliezen, ik ben 1.97m lang en weeg 123kg, ik ben van mezelf redelijk grof gebouwd maar die buik krijg ik er maar niet af. Diverse keren heb ik een voedings/traingsschema gekregen, 5 kg verlies ik dan maar dit is altijd maar tijdelijk! De een...