Recente inhoud door MikeMMA

oke bedankt voor je reactie, ik voel me gewoon nog fit genoeg om te trainen, dan zal ik gewoon goed eten en goed drinken enz, dus dan ga ik gewoon vandaag trainen. Gr Mike

Hallo. ik denk eigenlijk dat de huisarts ook weer niet nodig is:p maar oke ik kan beter vandaag dus niet trainen? MVG Mike.

Hallo. Ik ben gister naar een verjaardag geweest, en ik heb daar ongeveer zoon 7 tot 10 flesjes bier gedronken, en nu is de vraag kan ik vandaag gewoon gaan trainen? omdat ik vandaag fitness op mijn schema heb staan. Gr Mike.

Bedankt man! hier kom ik wel verder mee! MVG Mike.

oke waar kan ik die lezen? ik ben niet zo bekend op deze site. MVG

ik vraag gewoon om tips? gr mike

Hallo, ik ben mike, 17 jaar en ik ben nogal smal en ik wil graag een gespierd lichaam krijgen, en nu vraag ik me af hoe ik dat het beste kan doen, ik ben 175 lang en weeg 54kg, dus hoe kan ik dat het beste aanpakken? ik hoop dat jullie me tips kunnen geven. mischien weten jullie ook een...