Recente inhoud door nickmarcus

Ik heb jullie hulp nodig met een aangepast training schema Een goei maat van me zit tijdelijk vast en is ook een zeer fanatieke sporter Zoude jullie of iemand me kunnen helpen met een trainingsschema voor hem Dit zijn de beperkingen Ik kan door de week 2 maal trainen met apparatuur...

iemand ervaring hiermee geloof er niet zo veel van ?

ik snap niet dat veel tieners er al aan denken om het te gaan gebruiken. train eerst eens een paar jaar en heb geduld ! heb je tenminste iets om trots op te zijn ;) # pain is temporaire pride is forever !