Recente inhoud door Patricia86

LIT is lage hardslag? Maar vertragen nogwel, dat had ik nooit gedacht.

Cardio is toch altijd beter. Onder je behoefte komen door cardio heeft meer effect dan simpelweg minder eten.

Witbrood weg, dat vult niet. Neem volkorenbrood. American filet en pate weg. Zit zo ongeveer het meeste vet is. Neem gewoon kipfilet of een andere magere vleessoort. Suikers weg, zoals je hagelslag. Naast het aantal cal zorgt suiker er alleen maar voor dat je meer honger krijgt. Ben benieuwd wat...

Haha het mes hoef gelukkig ook weer niet. Core trainen ga ik mee aan de gang, dank je:) Helpt het verbeteren van de bloedsomloop ook?

Is toch fijn dat ik hier serieus antwoord krijg ja

Ik uuhm zie niet wat het nut van fotos is? Wil ze hier best neerzetten, maar lijkt me toch erg sterk dat je op een foto zoiets kan zien.

2 jaar? Wat geduld? Er moet toch wel iets tegen bestaan?:)

Geen idee waar dit hoort, dus dan hier maar... Op veel plekken op me lichaam kan ik huid vastpakken en aardig ver omhoog trekken, op sommige plekken tot een cm of 5. Dit is alleen bij me bovenlichaam; me buik, lies, rug, armen ect. Op me benen kan ik helemaal niets vastpakken, laat staan zo...

Rond de menstruatie heb ik dat vaak. Ik neem dan van dat vifit/jakult achtige spul. Kan zo snel niet op de naam komen.. zit verpakt in blauwe pakjes van drie en kost ook iets van 3 euro. Ik neem dat dan om de dag, maar alleen in de week dat ik er last van heb. En veel lauw water drinken helpt...

Hanos, sligro en dat soort winkels hebben ze in potten. Maar vaak zijn dat van die groene eieren met een enorme putlucht als je de deksel open trekt. Zijn ook aardig prijzig. Maarja.. zon hanos pasje moet wel van iemand te regelen zijn toch?