Recente inhoud door petjuh1985

De 'rich chocolat' is echt onwijs lekker :)

Heb m ook van TNHC en merkte het wel de 1e keer (kan psychologisch zijn maar toch) heb er nu een potje van gekocht ik ben benieuwd.

Hij doet zelf er ook aan, ik ben eigenlijk begonnen door/voor hem. Dus wel makkelijk we letten op eten en trainen soms ook samen is echt tof!

Hoi had ff een vraagje, ben halverwege oktober begonnen met fitness (ga 3x pw + 1x pw uurtje hardlopen) maar heb het idee dat ik te zeg maar dik wordt, was in begin 75kg en nu 81kg is dat niet een beetje te snel? Neem nu even geen shakes meer omdat ik anders te veel uitdij of moet ik het juist...