Recente inhoud door purpleeagle27

Beste mede sporters, Ik wil jullie bedanken voor jullie reacties. Zojuist heb ik een apje geinstalleerd en ga zoals aangegeven eens 2 weken het eetpatroon en calorieën bijhouden. Daarna ga ik rekenen en daar een soort van maaltijden per dag op vast stellen. Zoals jullie ook zeggen had ik zelf...

Beste mede sporters, Alvorens ik wat vragen af ga vuren, zal ik mezelf even voorstellen aangezien ik nieuw ben op het forum en dit mijn eerste post is. Ik ben Jeremy bijna 34 nu en kom uit Waalwijk. Ik train nu een kleine 8 maanden bij basic fit. Ik ben niet ontevreden over de gang van zaken...