Recente inhoud door Rhinse

Dag iedereen, na veel gebruik van dit forum heb ik beslist mijn eigen account aan te maken en ook eens een vraag te stellen. Ik ben nu ongv 2 jaar bezig met fitness en heb beslist om eens op mijn voeding te gaan letten. Heb een beginschema proberen op te stellen die past in mijn leven, en met...