Recente inhoud door Roy19

Hallo Ik train nu een half jaar serieus en het begint nu een beetje te komen van alles.. Graag zou ik nu gaan droogtrainen , ik train 5 dagen in de week ma borst triceps di rug bicep nek wo benen schouders do borst triceps vr rug bicep nek schouder Verder doe ik er nog cardio bij elke...