Recente inhoud door Sannevdwal

Hee wat leuk! Ik ben er nu ongeveer 2 maanden mee aan de gang en zie duidelijk verschil met daarvoor. Vind het vooral fijn om maar een klein gedeelte van de dag bezig te zijn met wat ik moet eten. Hoe gaat het bij je nu?

Sam86 is zo aardig om mij op weg te helpen! Hopelijk ben ik daarna hooked en sta ik daarna alleen te trainen :)

Gezellig welkom! Kom je toevallig uit de buurt van Friesland. (haha puur uit eigen belang, ik ben op zoek naar een trainingsmaatje :p)

Er zijn inderdaad meer sanne van der wals Ken er zelfs nog eentje uit dezelfde omgeving. Maar kwam je voor watersport naar grou? Ik was wss niet je vakantievriendinnetje :P zo heb ik nooit iets ervaren in ieder geval haha! Heb nu min of meer een afspraak gepland met een dbb-er hopelijk heb ik...

Haha geniaal ik zie al helemaal voor me hoe jullie de gyms domineren :-p ik hoop nog steeds iemand te vinden die met mij gaat trainen!

Jammer ik hoopte dat je in friesland zou zitten! Dan zou ik ook een trainingsmaatje kunnen vinden. Doe alles nu nog noodgedwongen thuis omdat ik het niet zie zitten om alleen in de sportschool aan het ijzer te hangen.

Hugo Boss bottled! ook de night versie is erg lekker. Deze staat op nummer 1 wat mij betreft :) Dior homme sport Yves Saint Laurent - La Nuit De L'Homme Dsquared* - He Wood Chanel - Allure home sport Viktor & Rolf - Spicebomb En natuurlijk: Jean paul gaultier - le male Paco Rabanne - 1...

hahaha cheers to that!

Ik zit op dit moment met hetzelfde probleem! Er is niemand in mijn omgeving die me steunt mbt. eten en sporten. Ze(vrienden, familie, klasgenoten) vinden het obsessief en mijn vriendinnen noemen me gek. Ik snap hun redenering niet? Ik blijf nooit weg door het sporten, ik voel me beter...

Ben wel van plan om krachttraining te gaan doen! Moet alleen meer dingen in huis halen daarvoor, wil me niet abonneren op een sportschool. Die in mijn buurt zijn echt bagger! ---------- Post toegevoegd Sat 2 Jun 2012 om 13:09 ---------- Ja ging er inderdaad al vanuit dat een vetmeting op...

Ja je equipment probleem snap ik! Daar zit ik zelf ook wel eens mee, gelukkig kan ik genoeg modificaties verzinnen om de oefeningen toch nog uit te voeren. Mag ik vragen hoe jij je vetpercentage hebt berekend? Ik kan op internet alleen maar en paar simpele tests vinden maar ik ga er niet vanuit...

Ik ben zelf weg van het figuur van Lisa Marie, bodyrocker. Haar benen zijn alleen te dun wat mij betreft, ik hou zelf van meer ronding. Ze pusht me tijdens mijn work-outs, maar ze lijkt me tegelijkertijd ook super aardig! [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer...

Leuk om te horen dat je ook een 'bodyrocker' bent! Ben je gestopt met bodyrocken omdat zuzana weggegaan is? Lisa pusht me persoonlijk meer dan zuzana. Maar misschien komt dat omdat ik in het lisa tijdperk aan bodyrock begonnen ben.

Thanks voor de info, alle hulp die ik kan krijgen is welkom! Ik ga er gelukkig niet vanuit dat er wonderen verricht worden door shakes of het eten van kwark. Ik merk alleen dat ik super veel honger krijg en vond kwark daarom een mooie aanvulling na het trainen.

Hallo vrouwen! Mijn naam is Sanne van der Wal en ik ben 20 jaar. Sinds een paar maanden doe ik aan bodyrock (filmpjes op youtube). In eerste instantie vooral om wat vet kwijt te raken, maar de laatste maand begin ik me steeds meer te interesseren in het 'kweken' van spieren. Ik wil geen...