Recente inhoud door SLN

Bodybuilding.com Forums - View Single Post - Guide to Novice Barbell Training, aka the Official Rippetoe-Starting Strength FAQ Moet je hier even kijken, staat uitgelegd hoe dat allemaal in zn werk gaat.

De Zaanse Hoeve. Zit volgens mij 11g eiwit in per 100g, en kost maar 50 cent voor een 500g bakkie. Ik gooi dr alleen wel een paar eetlepels aarbeienjam doorheen, anders is-ie werkelijk niet te eten. Ik ben niet zo een kwark man. :p Edit: Het is 9g. Altijd jammer als het minder blijkt te zijn...