Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
hoii,
ik ben een beginnende bodybuilder.
maar ik wil wel een voedingsschemavoor mijn leeftijd.
gelieve te antwoorden met een mooi schema en hoeveel gram etc
mvg spyce