Recente inhoud door Stanley90

Hallo allemaal. Aangezien ik nieuw ben zal ik me eerst even voorstellen. Ik ben Stanley, 26 jaar oud en nu al zeker 3 jaar bezig met fitness. De eerste 2 jaar niet zo intensief: 3x per week niet met voeding bezig. Het laatste jaar ben ik me meer en meer gaan verdiepen in krachttrainingen icm...