Recente inhoud door t0m0x

hallo mensen, mijn vriendin zit te denken om aan een afslank kuur te beginnen. ze wil hiervoor relacore gaan gebruiken. heeft iemand hier enkele ervaringen mee of kennis van? we hebben wel de relacore flower gevonden maar dat is denk ik niet de juiste. de relacore waar zij van hoorde, was...

hallo ik ben tommie ben 23 jaar 1.94 groot en weeg momenteel 88.7 kilo mijn vetpercentage wordt volgende week gemeten. ik ben nu weer een maand of 3 aan het trainen gemiddeld 4 tot 6 dagen per week natuurlijk niet elke das volle gas. voor ik weer begon met trainen woog ik 96.4 dus ben wel wat...