Recente inhoud door themaiklike

Ej,, Bedankt man. Hier kan ik zeker iets mee ;)

Ja, Ik ga binnenkort ook wel naar de sport school maar wil mijn voeding nu alvast onderhanden nemen. - Waardoor ik AAN probeer te komen. - Waardoor ik al een goede basis heb voor arm, buik, borst, schouder spieren. - En ik alvast kan wennen aan het zoveel moeten eten omdat ik nu vrijwel niets...

Hallo :cool: , Ik ben nieuw op dit forum maar ook nieuw in de wereld van bodybuilding. Ik ben voor 1 maand geleden begonnen met trainen, tot nu toe nog thuis omdat ik weinig tijd heb en er net mee begonnen ben. - Ik heb wel een work-out bankje. - gewone halters. - En een grote halter...