Recente inhoud door tinustrek

Type ectomorph, oneindig eten maar zeer weinig aankomen. Ik fitness sinds jaren en zie zeker wel resultaat, maar ik blijf toch ectomorph, wat enigzins richting mesomorph gaat. Als ik train zwellen mijn spieren erg op, wat na de training ook weer net zo snel weg is. Sinds twee jaar toch wat...