Recente inhoud door Tom1986

thx! zal eens gaan kijken in kruidvat,toch bedankt Guys!

Thx ;) maar ice tea drink ik zo graag,en er zitten bijna gaan koolhydraten in en geen suikers,dus het is ideaal! toch bedankt

Ik heb onlangs gelezen dat thee,groene thee voornameklijk,een goede Antioxidant,dus een vochtafdrijver is. Ik heb geprobeert om het gewoon te drinken maar overdag,zeker als het warm is gaat dat niet gemakklijk. Dus heb ik ge er gewoon Ice Tea van gemaakt. Een liter water aan de kook gebracht...

Inorde,ik zat ook zo rond het aantal,er wordt gewoon veel gezegd laatste tijd en had duidelijkheid nodig :) thx!

Hey, mijn naam is Tom en ik ben begonnen met fitness, Ik neem het vrij serieus en heb een goed schema,deze winter heb ik op massa getrained en ik ben nu aan het cutten voor deze zomer ( die ondertussen al voor de helft gepasseerd is). Ik heb al veel boeken gelezen en overal zeggen ze ze iets...