Recente inhoud door Tupac4Life

Beste bodybuilders, Ik heb hier een schema die ik van plan ben per 8-2-2010 te gaan volgen, ik heb hem zelf op gesteld. Mijn vraag was dan ook wat vinden jullie ervan? Training schema Maandag: 30 Minuten hardlopen – 30 Minuten fitness + dumbbell oefeningen – Boks conditie & combinaties –...

Beste Body builders, Ik heb van verschillende mensen gehoord dat ik voor goeie adviesen wat betreft het lichaam hier moet zijn bij deze dus :p, Ik ben 17 jaar oud 1.96 lang en weeg 74kg. Ik ben van plan om nu echt een x fanantiek aan mijn lichaam te werken mijn doel is: Een goed lichaam...