Recente inhoud door Vain

dat is hetzelfde als dat van jou grapjas;)

Nogmaals bedankt allemaal! Ik ga me zeker nog meer focussen op conditie en krachtuithoudingsvermogen. En uiteindelijk vechten we toch allemaal voor hetzelfde?

Zoals het er nu uitziet begin ik in Mei. Het is meer dat ik nu train omdat ik verder geen school doe en ik mijn training makkelijk kan combineren met mijn werk. Ik ben eerst ook afgekeurd op mijn ogen, maar heb ze toen laten laseren. Dus ik denk dat de motivatie wat dat betreft ook wel goed...

Dank voor jullie reacties. Ik ben inderdaad al door de keuring heen, maar wil toch m'n kracht niveau een beetje bijspijkeren. Ook wat Sukar al zei, ben ik meer gericht op kracht dan op massa of spiervorming. Maar als het is natuurlijk altijd mooi als het er een beetje goed uitziet. Dus een 5...

Beste allemaal, Omdat ik binnekort mijn opleiding bij het Korps Mariniers begin, ben ik al een tijdje aan het trainen hiervoor. Zowel conditie als kracht. Conditie zit wel snor, ik hardloop en zwem veel. Echter met kracht zou ik graag wat advies willen. Misschien zitten er hier op het forum...