Recente inhoud door Vaz

thx voor de reacties :) zal er mijn werk van maken. OT: is teveel dooiers eten niet slecht voor de cholesterol? of is dat nu toch waar dat het uiteindelijk zo slecht niet is als men altijd dacht ?

Hoihoi, Snel even voorstellen :). Ik ben Vaz en train al een tijdje zonder echt een vast voedingsschema aan te houden al probeer ik wel altijd gezond te eten. Ik ben 25 jaar jong meet 1m89 met een gewicht van 79kg. M'n vet schat ik ergens rond de 14-15. Ik train dus al even (ongeveer een jaar)...