Hoi allemaal,
Al een tijdje lees ik mee hier op het forum.
Was het "dik" zijn een beetje zat en ben begonnen met cutten en elke dag cardio. Ik woog 85kg (half jaartje terug) en weeg nu ongeveer 68kg met +- 13% bf.
Nu ik ben begonnen met KT twijfel ik wat ik moet gaan doen, of cleanbulken...