Recente inhoud door volvofire
-
V
Na 2 maanden (17j)
danku voor de commentaar ik blijf doortrainen!- volvofire
- Bericht #5
- Forum: Post Je Foto's
-
V
Na 2 maanden (17j)
Na 2 maanden 5x/week trainen. BEFORE FOTO ZONDER TRAINEN 4JULI 24 augustus 6 september 18 september TIPS EN OPMERKINGEN ZIJN WELKOM !!- volvofire
- Topic
- Reacties: 10
- Forum: Post Je Foto's
-
V
Pro Mass Complex
Beste, Ik heb vandaag dit aangekocht in poedervorm en ik las op de verpakking dat er stond om 87.5g in 300ml water of melk in te nemen per dag binnen 2uur na je training. Maar ik vind dit redelijk veel want er kwamen brokken in voor in de shake en was tamelijk zwaar? ook hoevaak moet ik...- volvofire
- Topic
- mass pro
- Reacties: 2
- Forum: Supplementen
-
V
Wat meer gaan trainen?
welke oefeningen? nek dan ?- volvofire
- Bericht #3
- Forum: Gezondheid en Uiterlijk
-
V
Wat meer gaan trainen?
Hoi, ik ben nieuw en train nu al 1-2 maanden, Ik heb een vraagje hoe ik die botten die zichtbaar zijn bij men nek weg te krijgen en deze bij mijn buik, (uitstekende ribben).. hier enkele foto's graag tips ....- volvofire
- Topic
- trainen
- Reacties: 4
- Forum: Gezondheid en Uiterlijk