Recente inhoud door Wegpiraat035

Ik heb geen voedingsschema (wat natuurlijk ingaat tegen het principe wat jullie hebben van cutten). Ik probeer gewoon elke maaltijd zoveel mogelijk eiwitten binnen te krijgen en wat te minderen op de carbs en vetten. Dit werkt tot nu toe erg goed. Ik woon nog gewoon thuis en ik heb geen tijd/zin...

Ja ik wil binnenkort op het strandlopen met één leipe sickspack ;)

Yoo, Ik wil misschien beginnen met het nemen van een post workout na me trainingen. Alleen ik ben sinds een tijdje bezig met cutten voor de zomer. In zo'n pre workout zitten veel simpele koolhydraten, die je bij het cutten juist zoveel mogelijk moet vermijden. Mijn vraag is dus: Is het...